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프로젝트슬립, 겨울철 발 보온과 수면 관계 소개

2026-11-05 09:57:07

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[사진=제공]
[로이슈 편도욱 기자] 프로젝트슬립이 겨울철 발 시림과 수면 환경의 관계를 소개하며 실내용 수면양말 ‘양털부츠양말’을 선보였다고 5일 밝혔다. 제품은 230~260mm 발 크기를 대상으로 하며, 레몬크림·스윗카멜·크림소다 등 7가지 색상으로 구성됐다.

잠들기 전 손발이 차가워지는 현상은 말초혈관 수축과 연결된다. 추위에 노출되면 신체가 열 손실을 줄이기 위해 손발 혈관을 수축시키면서 발끝 혈류가 줄어들 수 있다. 반대로 발 피부 온도가 올라가면 말초혈관이 확장되고 체내 열이 방출되면서 심부체온이 낮아지는 과정이 진행된다는 설명이다.

서울대 연구진의 연구에서는 수면 중 양말을 착용한 경우 잠드는 데 걸리는 시간이 평균 7.5분 짧아졌고, 총 수면 시간은 평균 32분 늘어난 것으로 나타났다. 다만 해당 결과는 소규모 실험에 기반한 것으로, 모든 사람에게 같은 효과가 나타난다고 보기는 어렵다.

양털부츠양말은 양털 셰르파 소재를 사용했으며, 통기성을 고려해 땀이 차는 현상을 줄이도록 만들었다. 신축성 있는 무압박 구조를 적용해 발목과 다리를 조이는 정도를 낮췄다. 제품은 별도 난방기구 없이 발 온도를 유지하는 용도로 설계됐다.

회사 측은 “제품은 230~260mm 사이즈를 대상으로 하며, 양털 셰르파 소재와 무압박 구조를 적용했다”며 “발 보온과 통기성을 함께 고려한 실내용 수면양말로 구성했다”라고 설명했다.

편도욱 로이슈 기자 toy1000@hanmail.net
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