[로이슈 편도욱 기자] 이번 설 연휴는 연휴기간이 짧아 컨디션을 회복할 새도 없이 일상에 복귀해야 하는 탓에 명절증후군을 호소하는 이들이 많다. 명절 음식 준비와 설거지 등 강도 높은 집안일과 귀성길 장거리 운전으로 몸과 마음에 쌓인 피로를 해소하기 쉽지 않기 때문이다. 손님맞이 이후 쌓여있게 마련인 집안일은 온 가족이 업무를 분담하여 협동하는 것이 바람직하다. 컨디션을 회복하기 위해서는 긴장을 풀고 휴식하는 것이 효과적이다. 명절증후군을 극복하는데 도움을 주는 아이템들을 모아봤다.

명절기간 동안 쌓여있는 설거지는 가장 큰 골칫거리 중 하나이다. 기름진 명절음식을 담았던 그릇은 기름때와 음식물 냄새가 남지 않게 세척하는 것이 중요하다. 주방용 세제를 선택 할 때는 기름때 제거는 물론, 탈취 및 항균 기능이 있는지 꼼꼼히 따져봐야 한다. 1종 세제를 선택하면 식기는 물론 야채, 과일 세척이 가능하다.
‘참그린 녹차 뽀드득’은 100% 청정 제주 녹차 성분을 함유했다. 녹차는 기름기 제거는 물론 피부 진정에도 도움을 준다. ‘참그린 참숯 뽀드득’은 강원도 청정 지역 소나무 숯 성분이 함유되어 있는데, 숯에는 항균, 탈취 및 정화 기능 등 다양한 기능이 있어 예로부터 우리 생활 곳곳에 사용되어 온 성분이다. 참그린 뽀드득 2종은 기존 ‘참그린 녹차’와 ‘참그린 참숯’ 제품 대비 헹굼력과 세정력을 대폭 강화한 것이 특징이다.

명절 동안 가사일과 운전 등으로 발과 다리에 피로가 누적되기 쉽다. 이럴 때는 마사지도 좋지만 붙이기만 해도 냉찜질이 가능한 쿨링 시트를 사용하면 빠르고 간편하게 피로를 풀 수 있다.

라이온코리아의 휴족시간은 발바닥과 발뒤꿈치, 무릎, 종아리 등 아픈 부위에 붙이면 시트에 함유된 수분이 기화하며 냉찜질 효과를 준다. 별도 냉장보관을 하지 않아도 종아리, 발목, 발바닥에 붙이기만 하면 마사지 한 듯한 시원함을 느낄 수 있으며 5가지 허브 성분 배합으로 릴랙싱 효과를 준다.

손님 맞이 전, 후로 바닥청소를 할 때는 각종 음식물 얼룩, 기름기, 먼지 등을 제거하기 위해 물걸레 청소가 필수다. 물걸레를 위생적으로 관리하는 과정과 청소를 위해서는 무릎과 허리, 손목 등에 무리가 가게 마련. 허리를 숙이지 않고도 간편하게 바닥 청소가 가능한 막대걸레를 이용하면 편리하다.
(주)이라이언스의 펌핑고 막대걸레는 본체와 브러시, 전용 청소포로 구성된 다기능 밀대 청소기로, 기존 막대걸레와 달리 청소 외에도 청소포 세탁, 물기 제거 기능이 있다. 손에 물을 묻힐 필요 없이 간편하게 세탁, 헹굼, 탈수가 가능해 편리하다. 손쉽고 강한 탈수로 건조에 용이해 악취 발생을 방지하고 청결한 보관 가능하다.

명절 연휴 동안 몸과 마음에 쌓인 피로를 푸는데 따뜻한 물에 입욕제를 풀어 목욕이나 반신욕을 해 주는 것도 좋은 방법이다. 반신욕을 할 때 물의 온도는 약간 따뜻하게 느껴지는 정도가 좋다. 가슴 아랫부분 또는 배꼽 아랫부분까지만 몸을 담그는데 이때 팔은 물속에 넣지 말아야 한다. 시간은 20분 안팎이 적당하다.

폴란드 왕실 소금으로 만든 비엘리츠카 '스톤솔트 바스솔트 거품입욕제’는 자연에서 유래한 천연암염으로 만들어 미네랄이 풍부해 온천효과를 그대로 느낄 수 있는 것이 특징이다. TDS(물 안에 녹아있는 미네랄, 이온물질 등의 총량)의 수치가 높아 때문에 피로를 푸는 데 효과적이며 건조한 피부나 거칠어진 피부결의 보습력을 향상시켜 피부가 연약한 아이부터 민감한 피부를 가진 성인들까지 사용할 수 있다.

편도욱 기자 toy1000@lawissue.co.kr